Przepis na bezglutenowy omlet z mąki kukurydzianej
20 października 2014
Omlet to moje ukochane śniadanie już od dzieciństwa. Pamiętam jak mama robiła go dla mnie i mojej siostry, a my dzieliłyśmy go „na równe pół” :D Od dobrych kilku miesięcy nie jadłam omletu. Nie wiem jak to się stało, kompletnie o nim zapomniałam. Aż do wczoraj… nabrałam na niego ochoty i… zrobiłam sobie dwa, a co! :D
Przepis na puszysty omlet na słodko
2 jajka
szczypta soli
płaska łyżka brązowego cukru albo miodu
3 – 4 łyżki stołowe mąki kukurydzianej (jeśli macie pod ręką inną, na pewno będzie odpowiednia, jeśli nie unikanie glutenu możecie dodać zwykłą mąkę pszenną, ale naprawdę polecam ten omlet z mąką kukurydzianą – jest boooski <3)
odrobina oleju na patelnię (jeśli ma być zdrowo dodajcie olej kokosowy, więcej o oleju kokosowym, KLIK)
dżem
Białka oddzielamy od żółtek, trzepaczką ubijamy je na sztywną pianę z odrobiną soli, dodajemy brązowy cukier, następnie żółtka i mąkę kukurydzianą. Delikatnie mieszamy. Ciasto wylewamy na rozgrzaną patelnię, podsmażamy aż omlet się zarumieni. Podajemy go z ulubionym dżemem, w moim przypadku z porzeczkowym. Smacznego! :)
Tagi: bezglutenowy omlet, jak się robi omleta, jak zrobić dobry omlet, jak zrobić omlet, jak zrobić omlet na słodko, jak zrobić omlet z jajek, jak zrobić omleta, omlet biszkoptowy, omlet biszkoptowy przepis, omlet jak zrobić, omlet przepis, omlet przepis podstawowy, omlet z dżemem, omlet z jajek, omlet z jajek przepis, omlet z mąki kukurydzianej, proste śniadanie, prosty przepis, przepis, przepis na omlet, przepis na omlet z jajka, przepis na omleta, przepis omlet na słodko, przepisy kulinarne, przepisy kulinarne ze zdjęciami, przepisy na omlety, puszysty omlet, pyszne śniadanie, pyszny omlet, szybki przepis, zdrowy omlet, łatwe śniadanie, łatwy przepis
46 komentarzy
Leave a Comment
© 2024 WenuS lifestyle, blog lifestyle lifestylowy | Theme by Eleven Themes
wyglada cudownie:)
Apetyczny ,uwielbiam.
Pyszne śniadanko, mniam, uwielbiam:)
Uwielbiam omlety. W czasie wakacji w szkole średniej robiłam je bardzo często z dodatkiem sezonowych owoców. Piękny!
Taki omlet to coś dla mnie!
PS. Już spisuję sobie Twój przepis :))
Ja, też bym zjadła dwa :D mniamm
Przepisy bezglutenowe są bardzo przydatne. Taki omlet na śniadanko to gwarancja udanego dnia. Oj, zjadłabym:)
Mmmm… pyszotka :) Lubię omlety w wersji na słodko ale również i na słono.
ps. proszę odezwij się do mnie w wiadomości mailowej :) Pozdrawiam.
Myślałam, że to już nieaktualne ;) tyle mnie nie było na blogu ;)
Wieeeki! Wieki omletu nie jadłam.. muszę to zmienić na dniach :)
omlety wolę na słono:) ale czasem najdzie mnie ochota na słodkie :)
pycha! ale w moim wypadku wybrałabym wersję na słono, tak już mam! :) ale z dżemem… spróbuję!
Nie jadłam jeszcze takiego. Chyba się na niego skuszę :)
Bardzo apetyczny, chętnie bym spróbowała :)
mmm…. ten omlet kusi! Świetny!
Fajny przepis :) Na pewno skorzystam :)
Mniaaaam! Właśnie wstałam, weszłam na Twojego bloga i już pędzę do kuchni zrobić sobie bezglutenowy omlet! :) idealne śniadanie.
http://www.am-kubicowelove.blogspot.com
Wygląda rewelacyjnie! :)
Pysznie wygląda ten omlet, muszę koniecznie zrobić :-)
wspaniały omlet!
Bardzo apetycznie się zapowiada, muszę spróbować Twojej wersji :)
mmm!! wygląda pysznie <333333333
Muszę sprobować kiedyś z kukurydzianą mąką :)
Ciekawy przepis, mam w szafce kilogram mąki kukurydzianej i właśnie się zastanawiałam, jak ją wykorzystać.
Podoba mi się pomysł na omlet :) Pierwsza klasa :)
Zjadłabym, ale ” na słono ” z pomidorami i awokado :)
Wygląda pysznie :)
smaka mi na robiłaś
pysznie wygląda
Kolejny ciekawy i zdrowy przepis, który u Ciebie znalazłam. Super :)
Fajny przepis :))
Wygląda bardzo smakowicie :-D
smakowicie wygląda :)
Chętnie wypróbuję!
A ja nigdy nie jadłam omletu…Bynajmniej nie pamiętam.
Nigdy nie robiłam nic z mąki kukurydzianej, koniecznie muszę spróbować. Koleżanka namawia mnie też na naleśniki z mąki gryczanej, Ponoć są zdrowe i pyszne.
Naleśniki z mąki gryczanej są boskie – polecam <3
Rzadko używam w kuchni mąki kukurydzianej. Muszę wypróbować Twój pomysł:)
ciekawa jestem jak taki omlet smakuje :-)
Booosko! <3
Bezglutenowy omlet – pycha! Można i zdrowo i smacznie:)
http://zycienienabogato.blogspot.com/
Świetny pomysł i przepis na omlet :) Do wypróbowania!
Wygląda apetycznie, na pewno wypróbuje przepis na naleśniki ze szpinakiem, szukałam w siec czegos podobnego! Piękne zdjęcia!
pozdrawiam
Jestem wielką fanką omletów :D w prawdzie na mące kukurydzianej jeszcze nie robiłam, ale wszystko przede mną :) już wiem co zjem jutro na śniadanie :)
PYCHA
Świetny przepis :) Zapraszam również do mnie po garść ciekawostek dotyczących diety bezglutenowej. O niektórych na pewno nie mieliście pojęcia.